为帮助大一新生缓解入学焦虑,快速融入校园生活,9月1日,电影学院于学校操场举办“心向暖阳,共赴新程——我的大学‘心’适应”心理健康主题活动,全体大一新生参与其中。

活动伊始,主持人以轻松口吻欢迎新生,通过播放校园风景短片,引导新生感受校园魅力,同时详细介绍活动主题、意义及流程,为活动拉开温暖序幕。
进行心声收集活动,新生们在便签上匿名写下开学后的期待与担忧,投入收集盒。主持人随机抽取便签朗读,让新生们意识到自己的情绪并非个例,有效缓解了孤独感。合唱环节,全体新生齐唱《我们的明天》,现场氛围热烈时更开展“歌曲接龙”小游戏,进一步拉近了新生间的距离。

在总结分享环节,学长学姐结合自身开学适应经历,为新生传递经验与支持。此次活动不仅让新生掌握了情绪调节方法,更帮助他们建立起初步的心理支持网络,切实感受到校园的关怀,为开启大学新生活奠定了坚实的心理基础。
供稿|孙涵佳
编辑|刘倩
审校|盛玉
审核|刘伟斌
出品单位|吉林动画学院电影学院