为扎实推进校园心理健康教育工作，创新心理育人形式，引导青年学子正视内心、舒缓压力。电影学院于2026年6月12日在大食堂三楼举办“心向暖阳，悦纳自我”心理健康主题手抄报活动，面向23、24、25级全体学生开展沉浸式心理美育实践。

学生们的手抄报展示

活动前期，学院明确规范作品创作标准：参赛作品统一使用A3、A4手绘纸张，要求纯手绘原创，杜绝网图拼接、打印粘贴等形式，版面整洁美观、图文创意兼备。内容紧扣当代大学生心理现实，涵盖压力调节、情绪管理技巧，拒绝精神内耗、学会自我接纳的成长科普，宿舍相处、人际沟通、恋爱心理相关知识，暖心治愈短句、心理励志语录，以及校园心理咨询渠道、心理危机求助常识等多元板块，引导学生主动查阅、学习实用心理健康知识。

手抄报活动现场展示

活动现场，同学们伏案静心创作，将对自我的思考、调节情绪的心得、温暖治愈的文字尽数绘于纸上。一笔一画间，既是释放焦虑、舒缓身心的疗愈过程，也是主动吸收心理科普知识、建立正向心态的学习过程。大家用鲜活创意展现青年风貌，透过色彩与文字传递接纳自我、拥抱生活的积极态度，充分体现当代大学生阳光向上的精神面貌。

此次手抄报活动兼具美育价值与心理育人意义。一方面，“以画疗心”的创作形式帮助同学们放松身心、消解负面情绪，有效提升心理韧性，学会理性面对挫折与压力；另一方面，活动丰富了校园文化生活，推动班级、学院形成关爱心理、互助温暖的良好氛围。

下一步，电影学院将持续开展多样化心理健康主题活动，不断拓宽心理教育渠道，常态化普及心理防护知识，全方位筑牢校园心理健康防护网，陪伴广大学子以从容、自信、平和的心态奔赴成长之路。

撰稿|张笑

初审|刘倩

复审|盛玉

终审|刘伟斌

出品单位|吉林动画学院电影学院